怀孕两个月吃什么最好
怀孕2个月属孕早期,早孕反应小的孕妇,可以加强营养补充,均衡膳食,荤素搭配,多补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、果糖、有机酸、无机盐、矿物质、膳食纤维等。多食用以肉类、奶类、豆类、蛋类、蔬菜水果类等为主。早孕反应大的孕妇,建议暂时清淡饮食,少吃油炸或高脂肪食物,忌食辛辣冷凉食物。每天喝一杯鲜榨果汁和蜂蜜水,保持大便通畅,还要保证充足的睡眠。