空腹时的血糖浓度在3.6-7之间，餐后一般的血糖浓度为7.8-11.1之间。如果餐后血糖为8.7虽然没有引起高血糖的现象，但是也已经超过了血糖的理想浓度。建议可以多去医院进行血糖监测，另外在饮食方面要多注意控制，注意蔬菜与水果均衡搭配，其次可以多吃一些肉制品，增强体质。另外每天要做适量锻炼，保持乐观的心情，更有利于病情恢复。