怀孕第一天是从末次月经的第一天算起，不能按同房时间算。算怀孕周期，也是需要把排卵期之前的那两周算进去。如果排卵期提前或延后，孕期也会随之波动，预产期也会随之调动。整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。受孕是在末次月经的半个月后。一般怀孕40多天就能看到孕囊和胎芽。注意保持心情舒畅，饮食上清淡饮食，少量多餐，定期做好产检。