手脚发烫，首先考虑是发烧现象。如果近期有感冒症状的话，可以用温度计进行测量一下体温是否正常，如果超过38度可以口服退烧药萘普生片来进行降温治疗。如果没有发烧，考虑是身体火气比较重，吃些降火的水果，也可以服用药物。另外喝酒后身体也会引起发热，因为酒后会导致全身血液循环加快、血管扩张，建议多喝水排泄，减少衣物，散热就可以。