虚寒指的是在没有运动的情况下或者晚上天气凉的时候身体会出汗，这属于是虚汗。虚汗容易导致四肢乏力，食欲不振，面色苍白，失眠，头晕，恶心，呕吐，多梦，精神不振，精气耗伤等。儿童出现盗汗，有可能会影响正常的身体发育。平时需要加强锻炼，饮食均衡，药物可以使用玉屏风颗粒或者虚汗停颗粒治疗。如果服用药物一周左右，症状不得缓解，需要到医院就诊。