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未知| 养生保健 6浏览次数 1个回复 2022-12-17 16:20:01
例假期间能喝咖啡吗

例假期间能喝咖啡吗

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未知 2022-12-17 16:21:05

月经期是正常的生理现象。但是在月经期间,女性的身体内环境也会发生一些改变,比如说体质会有所下降,抵抗力也会降低,所以在月经期是相对比较脆弱的一个阶段。在饮食方面要引起注意,而咖啡中含有大量的咖啡因对女性的情绪会有会产生焦虑,容易激动,情绪不稳定的情况,所以在月经期间,不建议喝咖啡,可以喝热的红糖水。

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