骨刺又名骨质增生，是由于局部应力集中导致肌肉、肌腱等结构的钙化所形成。临床上，有些存在骨刺的人群并不一定有临床症状，无需治疗，可以有针对性的进行一些增强稳定性的练习。有临床症状又同时存在骨刺的人群，要到正规诊疗机构进行原因分析。确定是不是骨刺导致的临床症状。如果确实是因骨刺导致的，可以嘱患者减少负重，加强关节稳定性练习，可以对症应用一些促进软骨修复药物如氨基葡萄糖、消炎止痛类的药物，或者配合一些外用膏药及理疗。