正值青壮年却发生记忆力减退的问题，究其原因主要包括以下几个方面:一，社会竞争压力过大，持续处于高压状态；二，思虑过重，睡眠质量不高，且经常熬夜导致睡眠不足；三，过度的神经兴奋或沮丧导致脑供血不足，大脑处于缺氧状态；四，长期从事伏案工作导致脊椎不断压迫血管和神经；五，脑血管病变，血糖血脂血压过高导致颅内压增高。