嗳气考虑与胃炎，胃溃疡，胃神经调节功能失衡有关系，与情绪和饮食也有一定关系。如果是功能性消化不良、精神等原因引起的嗳气，可以进行自我调节。保持心情愉快，减轻思想压力，吃饭时细嚼慢咽，注意少食辛辣刺激、油腻生冷的食物；适当的口服促进胃动力的药物，多潘立酮、莫沙必利、舒肝顺气丸等；并且饭后适当运动，促进胃肠动力。