发烧能不能吃鱼
鱼具有高蛋白、低脂肪、味道好的特点。并且其蛋白质所含的必需氨基酸最适合人体需要，容易被人体消化吸收。鱼肉能补充发热导致的身体能量消耗。但是进食大量蛋白质会令体温升高，不利于退热，所以应该少量食用。另外，发热期间应清淡饮食、多食水果蔬菜，多喝开水，禁辛辣刺激食物。待退热后方可补充鱼、瘦肉、蛋类等高蛋白食品。
