心血不足的患者建议多吃以下三类食物：1.低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃一些豆制品、奶制品等蛋白高的食物。2.建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、西瓜、草莓、葡萄等食物，因为这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素。3.多吃富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，例如红枣、桂圆、莲子、桑椹等食物。