肾阴虚用什么泡水喝好
肾阴亏虚平时可以服用枸杞代茶饮，桑叶代茶饮，菊花首乌代茶饮，桑葚子代茶饮，麦冬天冬代茶饮都是有一定的补肾阴的作用，平时常用的中成药物可以选择六味地黄丸来调理，饮食需要清淡多吃山药枸杞粥，百合银耳汤，百合莲子粥等，需要戒辛辣油腻刺激性的食物，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，多喝水补充体液，适当运动锻炼身体。
