哺乳期虽然是生理过程，但是也是一个极度消耗的过程，所以哺乳期的女性，需要加强营养，补充维生素及蛋白质。而杏肉营养丰富，含有丰富的胡萝卜素，并且含有维生素B17。是一种营养价值较高的水果，所以哺乳期的女性是可以吃杏肉的，但是杏肉性属于偏热性的食物，不能多吃，尤其是对于热性体质的人，吃多了会造成流鼻血等不良反应。