肠胃功能紊乱怎么办
肠胃功能紊乱也就是功能性的胃肠病。跟紧张焦虑或者抑郁的心理情绪以及不规律饮食有一定的关系。要想让身体各项功能恢复正常，就要勤参加体育锻炼，将体内的阴寒气驱赶出体外。首先可以吃一些鸡内金片和益生菌，调理肠道菌群平衡，缓解肠胃功能紊乱的症状。平时吃一些清淡易消化的食物，养成良好的饮食习惯，少食多餐，要禁烟禁酒。
