宝宝脾虚会出现睡眠不沉，就是进入不了深睡眠状态，半夜容易哭，容易惊吓，胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食，肠道动力减慢，大便不通，或者是开始干燥后来较稀，就是俗话说的寒性便秘；白天爱出虚汗，稍一动弹就会大汗淋漓，精神差，精神萎靡，面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋，身体瘦弱，干吃不长肉，不长个，或者虚胖，胖而无力。平时要注意给宝宝规律饮食，少食多餐，补充所需的营养物质。