心脏病的发生一般都与运动或者情绪激动为诱因。比较简单的自查方法是，在心脏病发作之前，通过运动或活动兴奋交感神经，观察是否合并了胸闷、胸痛、心悸的感觉。如果想把这个标准量化，可以进行六分钟步行试验检查。同时可以检查心肺功能，以及心脏缺血对劳动的耐受程度。或者反向求证，在胸痛和心悸发作的时候，于最近的诊所完善心电图检查。或者到正规医院进行24小时动态心电图检查，筛查是否有心律失常或心肌缺血。