心脑供血不足吃什么补
心脑供血不足可能的原因有:1.心脏搏血量减少。2.血液粘稠,血流减慢。3.血管狭窄或者痉挛。所以在治疗方面应该针对以上几方面,首先饮食保持清淡,低盐、低脂饮食;少吃高蛋白、高脂食品;然后适当补充优质蛋白,比如鱼、禽、瘦肉类食品;多吃新鲜蔬菜水果;加强锻炼,多做有氧运动;保持愉快心情;食不过量,天天运动。