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未知| 养生保健 10浏览次数 1个回复 2022-12-15 06:50:01

怀孕初期吃什么长胎心胎芽

怀孕初期吃什么长胎心胎芽

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未知 2022-12-15 07:07:29

正常怀孕一般七周左右会有胚芽和原始心管搏动，怀孕初期，饮食上没有特别的禁忌，总体清淡，有营养，好消化，易吸收，注意饮食的多样性，这样更营养全面。早孕期胚胎所需要的营养，大都可以从母体中获取，早孕期需要特别补充的就是叶酸。一般是要吃叶酸片或者吃含叶酸的复合维生素，补充叶酸的量，一天要在0.4到0.8毫克之间。

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