妊娠期间尽量少吃一些辛辣刺激性食物。辣椒性热，多吃可能会导致母体体内热毒内盛，从而使胎儿感受热邪，可能会使胎儿出生后易患某些疾病。辣椒也可能会影响肠胃功能，影响食物的消化吸收，不能给胎儿及母体提供充足的能量。也可能会造成便秘，痔疮，引起不适，有早产，流产的风险。妊娠期间可以清淡饮食，多吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。