怀孕尽量少吃一些香肠。因为香肠虽然味道好，但是营养价值不高，且其中含有食品添加剂及亚硝酸盐，可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形，所以需要少吃。妊娠期间需要均衡、健康饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼肉，豆制品，新鲜的蔬菜水果等；可以多喝一些牛奶，使体内摄入足够的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、硒等物质，促进胎儿生长发育。