产后出现腹部胀气，主要和分娩时，女性吸入过多空气，产后活动少，肠蠕动功能没有完全恢复有关系。在产后体力允许条件下，适当下床活动，可以促进胃肠功能快速恢复。饮食上多吃富含粗纤维的食物，比如说芹菜，香蕉，少吃油腻食物，比如说油炸食物。此外可以做腹部的按摩，局部热敷，或者是针刺足三里，促进排气，效果欠佳时，可以口服普瑞博思进行治疗。