阴囊一直绷紧睾丸多见于寒冷时或肾阳虚所引起的疾病。建议平时少接触寒凉物品，平时多用手捂热睾丸同时轻轻挤压，可以使绷紧的睾丸得到松弛，长时间锻炼可以松弛阴囊绷紧睾丸的症状。中医方面多认为是肾阳虚所引起的症状，可见寒凝肝脉睾丸绷紧或引起疝气等症状的发生。临床上常用金匮肾气丸和茴香橘核丸进行调理治疗。同时多吃温热性的食物，忌食寒凉性和辛辣刺激性的食物。