心脏不好，首先要寻找原因，明确疾病，才能选择该吃什么食物。其中最常见的就是冠心病，在饮食方面，主要为低盐、低脂饮食，清淡饮食，不要暴饮暴食；可以多吃些蔬菜水果，蔬菜主要吃绿叶蔬菜，如芹菜、菠菜、西兰花，水果如柚子、猕猴桃、火龙果。如果是原发性心肌病、病毒性心肌炎，在饮食方面要注意低盐、低脂、优质蛋白、高纤维素的饮食。