怀孕初期可以吃龙眼吗
龙眼的食用需要根据孕妇的体质而定。龙眼本身含有丰富的葡萄糖,蔗糖,蛋白质,铁。可以提高热能,补充营养,促进血红蛋白形成,达到补血的作用,还能增强记忆力,有利于母体及胎儿生长发育。龙眼性温味甘,若孕妇身体虚寒,可以适当食用一些,但是也不宜多吃。若孕妇体内有热火或阴虚,甚至有痰火的话,则不宜食用。