供血不足是脑的局部血液供应不足导致脑功能障碍。供血不足多和动脉硬化有关。高血压，高血脂，高血糖是其危险因素。平时要管理好相关疾病。饮食上要多吃新鲜的蔬菜，水果，黑木耳，洋葱，芹菜，西兰花，大豆制品，鱼类，奶制品。忌食胆固醇含量高的食物以及动物内脏，如肥牛肉，鱼子，肥猪肉，肺，肝，心。平时要注意控制体重，适量运动。