为什么产后容易拉肚子
女性在产后多数身体较弱，脾肾亏虚，气血不足。产后出现腹泻多与产妇特殊的体质、遇寒着凉、饮食不规律、情绪波动等因素有关。比如产后不注意防寒保暖，腹部受寒后引起胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛症状。建议女性在产后少吃辛辣冷凉油腻刺激食物，补充多种营养物质，进行适量运动，保证充足的睡眠，避免寒凉，保持心情愉悦。
