宫寒是中医的疾病名称，主要是中医通过面诊以后辨证为寒凝气滞型。常常会表现出月经量的减少，以及月经期间小腹冷痛有血块，同时还会伴有手脚冰凉怕冷，舌质淡，苔薄白，脉细弱等表现。这时候可以考虑使用中药里面的少腹逐瘀汤加减来进行调理治疗，或者是直接口服少腹逐瘀丸和和艾暖宫丸来进行对症的调理。同时月经期间可以多喝红糖水，并用暖宝宝局部热敷小肚子缓解疼痛。