吃多了想吐怎么办
吃多了想吐考虑是消化不良,或者胃肠蠕动差导致的。可以吃点吗丁啉或者健胃消食片促进消化,改善胀肚不消化的症状。吃东西的时候,一定要养成规律饮食习惯,要少食多餐,不要暴饮暴食,吃一些清淡易消化的食物。不要吃生冷,辛辣,刺激性强的食物,以免增加胃肠负担,可以适当的参加室外的体育锻炼。