用节育环采避孕，目前有效，而且对女性身体几乎没有伤害。但是取出节育环，如果计划怀孕的话，还是要做孕前的检查，夫妻双方都要去做相关内容的化验，比如做超声检查，看一下输卵管输精管通畅情况，评估卵巢功能。另外化验，精液常规，看一下精子质量以及精子活动度，如果女性月经周期不规律，还要去查内分泌，排除多囊卵巢的问题。最后明确排卵期，有计划同房，可以提高受孕率。