怀孕可以吃驴肉吗
怀孕可以吃驴肉,驴肉是高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低胆固醇的食物,而且还含有钙、磷、铁等微量元素,可以补充妊娠期所需的营养,促进胎儿正常发育。驴肉具有补益气血的功效,能使人体气血充足,有利于胎元稳固。但需适量食用,避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康,平素脾胃虚寒的妊娠期妇女不建议食用,避免与金针菇、荆芥同食。