月经期可以吃桔子吗
大部分女性在月经期可以吃桔子，桔子具有丰富的药用价值和食用价值，桔子性平，味酸甘，归胃经、肺经。富含橘络、果胶、有机酸、维生素、柠檬酸、钙、铁、磷、锌等营养物质。具有健脾益胃，理气消食，化痰止咳，生津止渴，美容养颜等功效。女性在经期吃桔子，可醒脾开胃，增进食欲，促进消化。可改善女性皮肤，使女性皮肤细嫩光滑。
