正常的月经是暗红色，粘稠无凝块，一次月经量大约为30-80毫升。月经量少且发黑，提示有月经不调的症状，这通常是气滞血瘀型的月经不调。一般症状是月经量小，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出后疼痛减弱。这种情况可服用七制香附丸和益母草膏，也可服用止痛化症胶囊。注意月经期间要清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，要多食新鲜蔬菜水果，适当多喝水。