哺乳期间来月经，母乳也不会减少。但是在饮食上一定要注意多吃一些促进乳汁分泌的东西，例如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤，牛肉，羊肉，五花肉，花生，核桃，芝麻等。应该避免吃苦瓜，韭菜，地瓜等容易导致乳汁分泌减少的食物。喂奶期间应该注意保持良好心情，避免生气，不要过于劳累。同时要注意避孕，因为如果怀孕也会减少乳汁的分泌。