糖尿病可以吃什么零食
糖尿病可以吃零食,但是要有讲究,不能肆无忌惮的吃,而且每天要把吃零食的热量加入到每天饮食的总热量中去。糖尿病病人可以吃的零食有水果,因为水果含有丰富的纤维素和维生素,可以吃菠萝,火龙果,猕猴桃等;可以每天吃点坚果比如说杏仁,腰果,开心果,花生,每天吃个十颗左右;还可以每天少吃点饼干,蛋糕,糖果。平时饮食应该以蔬菜为主,少吃主食。