心脏动脉硬化吃什么好
心脏血管动脉硬化是冠心病最常见病因,日常饮食及药物需要注意以下几个方面:一是高脂高盐容易引起血管内皮损伤,导致动脉粥样硬化,所以平时要严格低盐低脂饮食,1天食用盐量要小于6克,食用的植物油要保证在25-30克之间;二是要注意多补充绿色蔬菜,如芹菜、菠菜等,提供身体所需的膳食纤维;三是多多食用富含钙、钾元素的食物,如牛奶;四是如果合并血管狭窄,则需要规律应用阿司匹林肠溶片及他汀类药物。