着凉拉肚子怎么办
着凉拉肚子是平时不注意腹部保暖造成的，可以用温毛巾湿敷于腹部，促进血液循环，改善症状的发生。同事可以吃一些蒙脱石散和益生菌来调理一下，使症状缓解。平时吃东西的时候也一定要注意，不要吃一些，生冷，辛辣，刺激性的食物，要吃一些清淡易消化的食物，养成规律饮食，少食多餐。适当的参加一些体育锻炼，有助于增加抵抗力。
