气滞血瘀是因为血气运行不好，缺少锻炼和饮食不当等原因导致的，患者一般伴有肩背疼痛，心胸憋闷，心悸，胸肋胀满，情绪波动，女性伴有月经不调或者痛经，闭经等症状。气滞血于患者一般建议多吃活血，行气的食物:山楂，韭菜，黄酒，银杏，柚子，玫瑰花，大蒜，生姜，白萝卜，柑橘，茴香，桂皮，黑豆，黑木耳等。尽量少吃油腻，煎炸类甜食等食物。药物可以口服复方丹心滴丸，麝香保心丸等。