怀孕初期可以喝柠檬水，柠檬具有和胃安胎的作用，能够改善妊娠初期食欲不振、恶心呕吐的症状，增加食欲，避免营养不良的发生，促进胎元稳固。且柠檬中含有丰富的维生素C，能够促进营养物质的吸收，有利于胚胎健康发育。但因柠檬味酸性寒，平素胃酸较多或体质虚寒的妊娠妇女不建议食用，以免影响孕妇及胎儿的身体健康。建议妊娠初期清淡饮食，切勿偏食。