造成骨密度低的原因有很多，例如缺钙、维生素d缺乏、摄入过多的脂肪、长期蛋白质摄入不足、微量元素摄入不足、内分泌失调等多种原因都可以造成骨密度低。人体的骨密度高峰值在40岁左右，此时骨中的钙含量最高，在40岁以后，人体中钙的流失速度会越来越快，骨密度逐年下降，随着年龄的增长，骨密度也会很自然的变低。有一些疾病也会导致骨密度低，例如肾病，肝病，糖尿病，甲亢，风湿性关节炎等。还有长期服用药物，遗传因素都有可能造成骨密度低。