月经出现肚子痛一般考虑是痛经的症状，出现痛经时，建议可以喝一些热饮，例如：喝红糖姜水，益母草颗粒，有活血化瘀、驱寒的作用。女性在月经时免疫力低下、抵抗力下降，可以多补充一些营养，可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，可以有效的缓解肚子痛。同时也可以腹部热敷，用热水袋，热毛巾等或进行烤电治疗。如果疼痛严重者，要遵医嘱给予镇痛、镇静药物。