五味子能治失眠吗
五味子生活中很常见，紫红色果实看起来比较艳丽，一般用它来煲粥、煲汤和泡水喝。五味子性味酸甘偏温，归属肺肾心经，其中有补肾宁心的作用可以治疗失眠，用五味子加枸杞子一起泡水治疗心肾两虚失眠。其他功效有收敛固涩，用于肝肾亏损导致的滑精、遗尿、尿频、久泻不止；益气生津、收敛作用强用于自汗盗汗、津伤口渴、久咳虚喘等。
