手机测血压是根据脉搏速度与冲量间接评估血压，与真实血压肯定有一定偏差。最准的测量血压的方法是有创监测，也就是把导管置入人体主动脉，实时检测血压变化，不会受到任何外界因素影响。而经典的测血压方法是用袖带箍住肘关节近心端的肱动脉，加压后逐渐减压，同步用水银汞柱评估压力变化，压力开始出现波动时为收缩压，压力停止波动时为舒张压。但水银柱测量不方便家用，所以现在也用电子血压计来代替，虽然每次测量都有细微差别（实际人体血压也一直在变化，不会绝对固定），但是胜在更容易使用，便于携带和记录，所以被最新的高血压指南推荐。