防辐射眼镜主要是防过量的蓝光和紫外线照射，一般来说，日常生活中的蓝光对眼睛没什么大的伤害。但是蓝光过度会让眼睛觉得不舒适，特别是在长期使用电子产品之后，会觉得眼睛酸涩、胀痛等。这个时候可以选择佩戴防蓝光眼镜，在使用用电子产品的时候带上，会让眼睛觉得舒适一些，但不是防止损害，是防止视觉疲劳，看东西更持久更舒适。