女性在怀孕期可以吃牛肉面，牛肉面性平，味甘，富含蛋白质、维生素、碳水化合物、糖、烟酸、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷等物质。具有补中益气，健脾养胃，生津润燥，滋阴养血，延缓衰老，抗肿瘤，软化血管等功效。孕期吃牛肉面，可以为孕妇补充能量，提高孕期免疫力。牛肉含铁高，可促进血红蛋白的合成，有效预防孕期缺铁性贫血的发生。