梅核气主要症状是咽部有异物感，吞咽有障碍，梅核阻塞，咳不出，咽不下的感觉，同时受情绪的影响比较大，情绪激动的话，症状会更明显。梅核气本身没有器质性的病变，但是长期下去还还是能产生不小的危害，比如说抑郁，食欲不振，恐惧，怀疑等。平时注意多跟他人交流，保持好的心态，不要太过担心，注意饮食，清淡营养，多吃蔬菜水果。