目前的这种情况属于一种心理因素出现的改变，而影响了内分泌的变化，所以出现情趣方面的降低，是性生理心理疾病的一种。首先检查是否有妇科炎症的可能有思想上的顾虑，和是否性前戏不足等。性冷淡的女性要消除压力，集中精力和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因，促进双方交流。可以找一个自己愿意信赖的专业人士，来倾诉解除自己心理上的压力。