酒后头疼是比较常见的现象，由于血管扩张造成的，大脑会出现缺血缺氧，能够导致头疼。酒中含有杂醇油，在体内存留的时间长，容易出现第二天头疼的现象。首先需要在比较安静的环境下休息，对头部进行力度适中的按摩或者是用冰袋冷敷。可以多喝水，喝蜂蜜水或白糖水，使头疼的症状逐渐减轻，加速酒精的代谢，但是不要喝茶水，会加重头疼。