问答
问答首页>养生保健>孕晚期吃什么水果好
[已解决]
未知| 养生保健 10浏览次数 1个回复 2022-12-08 22:00:02
孕晚期吃什么水果好

孕晚期吃什么水果

被采纳
未知 2022-12-08 22:21:48

建议孕妇在孕晚期食用新鲜水果,多数水果富含维生素、氨基酸、果糖、葡萄糖、有机酸、叶酸、蛋白质、膳食纤维、钾、钠、钙、镁、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃,生津止渴,补气养血,润肠通便,美容养颜的功效。可食用苹果、橘子、火龙果、香蕉、哈密瓜、葡萄、芒果、桃子等水果,也可以每天喝一杯鲜榨果汁,补充多种营养。

相关问题