犯恶心，要看看引起的病因是什么，如果是胃动力不足，像老年人由于年龄增大而导致的胃肠动力降低，食物在胃内停留时间过长，就会发生功能性的消化不良。像这种情况可以选用多番立酮片，能够推进和增加胃的排空速率，促进食物残渣及胃肠道气体的排出。如果是因为服药原因引起来的，影响了食欲，最好是饭后服药，如阿司匹林，红霉素等。或者是因为精神因素，也可能会引起恶心等情况，最好是深呼吸，平稳自己的心态，听听舒缓的轻音乐，看看能不能缓解，另外如果女性因为怀孕，一般清淡饮食可以缓解或者是服用维生素b6。因为某些疾病发热、贫血、甲状腺功能减退或者是食物中毒引起来的，要去正规医院及时检查处理来针对性的用药，治疗原发疾病。