女性在孕晚期，胎儿生长速度较快。并且胃部受胎儿压迫影响，胃内容量相对变小，胃肠排空时间变短，孕妇容易出现饥饿感。此时建议孕妇均衡膳食，少吃多餐，种类丰富，少吃油炸或高脂肪食物，忌食辛辣冷凉食物。多补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、钙、磷、钾、铁等食物，可食用牛奶、牛肉、鸡蛋、豆腐、猪蹄、排骨、鸡肉以及新鲜蔬菜和水果。